合理营养平衡膳食

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  展开全部能够满足你健康生长、正常劳动、新陈代谢的各种营养素的需要量,就是合理的营养结构。

  每个人的生活环境都有差异,因此每个人的营养需要也是不同的。对于营养师来说,为某个人设计营养食谱都是根据他的生活环境、劳动强度、生长阶段等来进行科学计算的。

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